Básquetbol y sus fundamentos:

Cuando se hace referencia a los fundamentos del básquetbol no es más que cada una de las acciones físicas que ocurren durante un partido, dichas acciones están delimitadas técnicamente por  un manual  denominado “Reglamento de Básquetbol”, cuyos fundamentos más resaltantes están relacionados con: La posición básica de defensa, desplazamientos sin balón mejor conocido como pivoteo, […]

Entre gustos y deportes, la elección por el Futbol.

Como la mayoría de los deportes el futbol es una fuente  positiva tanto de salud como de herramientas para adquirir disciplina individual y sobre todo en equipo; además que favorece la movilidad y la coordinación de esa movilidad. El  fútbol  se considera el deporte que ofrece mayor oportunidades de éxito atlético, desde muy temprana edad […]

La práctica de tenis aporta muchos beneficios a la salud.

La práctica de tenis  lleva inmerso acciones tan sencillas como son estirarse, saltar, correr, brincar y  se considera la más importante golpear la pelota, estos ejercicios favorecen la coordinación motriz, fortifican la musculatura y garantizan  una correcta postura corporal, pero esto no lo es todo sino que permite al jugador ser más, ágil, flexible, veloz […]